ЧЕЛОВЕК XXI ВЕКА: НОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ ЗДОРОВЬЯ
Как связаны ваша энергия, еда, стресс и то, что творится у вас в голове — и почему нельзя вернуть силы, если лечить по одному симптому за раз
Устали жить на автопилоте?
Просыпаетесь уже без ощущения, что действительно отдохнули? К вечеру сил хватает только на то, чтобы добраться до кровати?
Пытаетесь разобраться с питанием, анализами, витаминами, стрессом — но устойчивого результата всё равно нет?
Возможно, проблема не в одном конкретном симптоме. Организм работает как единая система, где всё связано между собой.
Организм — это система
КЛЕТКИ
От того, как работают клетки, зависит, сколько у вас энергии
ТЕЛО
От того, что происходит внутри организма, зависит, как эта энергия используется
НЕРВЫ
Нервы управляют тем, как вы справляетесь с ежедневной нагрузкой
МОЗГ
А мозг влияет на то, как вы себя ведете и какие решения принимаете
Для кого этот мастер-класс
Чувствуете, что энергии стало меньше, и дело не в осенней хандре
Устали искать «ту самую волшебную таблетку»
Хотите понять, откуда берутся силы и как восстановить самочувствие
Научиться видеть за усталостью полную картину — связь энергии, питания, стресса и нервной системы
Понимать, почему работают одни подходы и не работают другие
Разбираться в современных подходах лечения
Ведущий мастер-класса
Горбачева Анна
Педиатр, невролог-ординатор, спортивный диетолог и нутрициолог, специалист превентивной, антивозрастной медицины.
Основатель и руководитель Института холистической интегративной медицины и нутрициологии (ИХИМН).
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА
Что вас ждет
Вся ключевая информация, чтобы увидеть систему организма целиком. Только самое важное, полезное и применимое на практике.
ИЗ-ЗА ЧЕГО ОРГАНИЗМ ТЕРЯЕТ ЭНЕРГИЮ
• Почему анализы хорошие, а сил всё меньше
• Откуда вообще берётся энергия
• Связь белков, жиров и углеводов
• Почему можно есть достаточно, но чувствовать себя разбитым
ЧТО ЕЩЁ МОЖЕТ ЗАБИРАТЬ ВАШИ СИЛЫ
• Нужен ли организму «детокс»
• Что из современной жизни реально ворует вашу энергию, а что нет
• Почему «просто питаться правильно» не возвращает силы
БАДЫ, СТРЕСС И МОЗГ
• БАДы: когда они нужны, а когда нет
• Как хронический стресс съедает энергию
• Почему мозг современного человека постоянно перегружен
После мастер-класса вы
Увидите, как связаны между собой тело, энергия и еда, и почему усталость нельзя объяснить одним анализом.
Разберетесь, что реально ворует вашу энергию и силы, а что просто модный тренд без научной основы.
Поймете логику, на которой должны строиться решения для вашего здоровья и восстановления сил.
Каждому участнику — гайд по энергии
Практическое руководство, которое поможет лучше разобраться в факторах, влияющих на уровень энергии и самочувствие.
Получить подарок
Количество мест ограничено
Присоединяйтесь к бесплатному онлайн мастер-классу и разберитесь, как устроена система здоровья человека XXI века.
Зарегистрироваться бесплатно
Один день, который поможет посмотреть на здоровье по-новому
Участие бесплатное. После регистрации вы получите всю необходимую информацию о мастер-классе.
Что-то пошло не так? Напишите нам:
info@ihimn-events.ru
